時間配分が下手すぎるから改善したい

こんにちは。Ken(Ken_kentabi)です。

僕はライフハックなどの時短術や効率化がすごく好きなのですが、いかんせんうまく活用できていません。

理由としてはそもそもそんなに活用しなきゃいけないほど忙しくないというのもあるのですが、恐らく一番の理由は単にやる気がないからでしょう。

やりたい、やらなきゃと思うようにはしていますが、実際のところ心の底からやろうとしていないので、うまく出来ないのだと思います。

一番ダメなのは通勤時間

一日の中でかなりの時間を占める通勤時間ですが、最近ここがうまく使えていません。

朝はとても眠くて、気づいたら眠りに落ちています。

眠りに落ちるまでは英語の勉強や読書をしているのですが、気がつくと目的地についているんですよね・・・

ここで無駄にする時間は1時間ほどです。

また、帰りの電車も最近はダメダメです。

30分ぐらいは座ることが出来ないので立ちながら読書や勉強が出来ますが、座った瞬間眠りに落ちてしまいます。

仕事別に大したことしていないし、むしろヒマだから疲れる要素なんてないんですけどね。

ただ座っているだけで疲労が溜まるタイプの人間なので、職場でずっとパソコンに向かって作業しているだけでかなり消耗してしまうみたいです。

そのせいでせっかく1時間半ほどある電車通勤時間も、その3分の2を無駄にしてしまってます。

帰宅後から寝るまでの3～4時間も最近はあまりうまく使えていません。

ジムに行く日はまだいいのですが、行かない日がどうしてもダラダラしてしまいます。

マンガを読んだり、無意味なネットサーフィンをしてしまったり。

そんなことするヒマがあるならもっとブログを気合入れて書けば良いのに、それもやる気が出ないので良い記事がかけません。

完全に負のスパイラルに陥っています。

こうもダメダメになってしまうのは、恐らく目標ややりたいことがないからなんですよね。

本当にこれがやりたい、これを成し遂げたいというものがあればダラダラする暇なんて絶対ないはずですが、現状そこまでのものがないんです。

英語もやらなきゃとは思いつつも、ついついほかの事をやってしまう。これではダメですね。

もっと必死になれる何かを見つけられれば解決しそうですが・・・探そうとしているようじゃ恐らく改善しない気がします。

はっきりと見つかったわけではありませんが、とりあえずダラダラしてるなって思ったら英語の勉強をすることにしてみます。

もしくは、何らかの読書をしてみるとかですかね。

ただだらけてしまう時間を別の何かに積極的に変える努力をすることで、少しずつ改善できるのではないかと思います。

あとはダラダラしてるときも英語は聞き流すようにするとかもアリかもしれないですね。

ベイビーステップで改善していきたいです。

ブログを毎日書くためだけの記事になってしまった感が否めませんが、こういう日もありますよね。

自分の現状を見つめなおすための記事ということで、いつか振り返ってみたときに、こんなこともあったんだなぁと思えるようになれば良いと思います。

この先何かものすごく上手くいくようになったとき、ダメだったときの自分について話すのに役立ちそうですしね。